Доскоро в България не се обръщаше много внимание на хранителните добавки, освен от тесен кръг от хора, най-често спортисти. По тази линия се запознах и аз с тях, тъй като Любо спортува откакто се помни и това е честа тема на разговор по залите. Малко трудно в началото, но в крайна сметка успя да ме вербува да пия и аз. Истината е, че има няколко базови добавки, които всеки би било добре да приема, тъй като трудно се поддържат в нормални нива само чрез храненето.
Начело е Витамин Д – статистически, повечето хора страдат от дефицит на Витамин Д по една или друга причина, а затварянето вкъщи само влошава нещата. Всъщност, той е по-близък до хормон, в контекста на човешкия организъм, отколкото до обикновен витамин… Участва в множество различни процеси, подобно на другите хормони, като тестостерон, допамин и така нататък. Свързан е с поне 5% от гените ни, а огромна част от хората реално карат с един хормон по-малко в тялото си, без дори да го осъзнават! Спомнете си приятното усещане след хубав летен ден на плажа 🏖 Има причина за него, буквално сте заредили батериите ☀️
Ние, например, суплементираме точно с този Витамин Д целогодишно от доста време насам и определено се чувстваме по-здрави! Също така, усетихме и подобрение в настроението през зимните месеци, когато човек няма как да очаква сериозно излагане на слънчева светлина, поне по нашите ширини. Без дори да коментирам факта, че огромното количество зимни дрехи блокират до голяма степен дори и малкото лъчи, които ще срещнете. Синтеза на Витамин Д от кожата няма как да се случи през тях ☺️
NOW са доказани световни лидери в хранителните добавки и качеството при тях е безкомпромисно, за разлика от някои други марки, които често се предлагат за американски, а накрая се правят някъде в България (съвсем истински случай). 10,000 единици в една малка капсулка си е сериозна доза, защото никой не обича да пие големи или много на брой хапове, докато яде. Ето накратко и някои от доказаните ползи от поддържането на нормални нива на Витамин Д:
📌 Помага срещу редица сърдечни, дихателни и неврологични проблеми, както и подсилва имунната система;
📌 Открита е корелация между дефицит на Витамин Д и по-висока заболеваемост от Ковид;
📌 Помага при регулацията на апетита, контрол на излишните килограми и нивото на кръвната захар;
📌 Помага срещу депресия и неспокойство;
Препоръчваме да си пуснете изследвания*, за да установите моментното ниво на витамина за вас и така да можете да дозирате адекватно приема си. Според производителите, това е по 1 капсула на всеки 3 дни, като най-добре се усвоява при прием с храна, богата на мазнини. Това не би трябвало да е проблем, ако следвате кето или нисковъглехидратно хранене 😊 С тази дозировка, една опаковка ще ви стигне за цяла година!
* Консултирайте се с лекар, ако имате специфични здравословни заболявания, като например хиперкалциемия, проблеми с бъбреците, хиперпаратиреоидизъм и сходни.
Тъй като ситуацията в момента е доста тежка, за начало не можем да се ангажираме с конкретен срок за доставка. Това зависи от поръчките, както и от наличностите, които се менят постоянно. Благодарим ви за търпението ❤️
