5 рецепти с банани (здравословни, без глутен) - Vili's time
5 рецепти с банани - бисквити, близалки, чия пудинг и мъфини

Днес реших да ви предложа 5 рецепти с банани – меки бисквити с шоколад, ледени близалки за дечицата, чия пудинг и мъфини с орехи. Ако на плота ви чакат няколко презрели банана, тук ще им намерите най-вкусното приложение!


1. Меки безглутенови бисквити с банан и шоколад

Меки безглутенови бисквити с банан и шоколад

Ароматни, леко карамелени и без млечни продукти. Смятам, че и малчуганите ще ги харесат!

Необходими продукти:

  • банани
  • яйца
  • разтопено кокосово масло
  • кокосово брашно
  • бакпулвер
  • сол
  • шоколадови капки (без захар) за декорация

Виж пълната рецепта на vilistime.com →


2. Домашни веган близалки за деца с ягоди и банани

Домашни веган близалки за деца с ягоди и банани

Пасирате, пълните формичките, а после фризерът върши всичко останало ⏰

Необходими продукти:

  • пресни ягоди
  • добре узрял банан
  • кокосово мляко от кенче
  • агаве (може да го замените с мед, кленов сироп или стевия)

Виж пълната рецепта на vilistime.com →


Номер 3 от моите 5 рецепти с банани

Чия пудинг с кисело мляко и банани

Лек и приятен десерт, който има място и в ежедневието – Чия пудинг с кисело мляко. Без печене, готов за минути и много ароматен 😋

Необходими продукти:

  • маскарпоне
  • банани
  • течна ванилия
  • чия семена
  • кленов сироп
  • кисело мляко

Виж пълната рецепта на vilistime.com →


4. Мъфини без брашно с банани и орехи

Мъфини без брашно с банани и орехи

Закуска и десерт едновременно. Точното място за попрезрелите банани 😃

Необходими продукти:

  • добре узрели банани
  • кленов сироп
  • какао
  • течна ванилия
  • яйца
  • бакпулвер
  • сурови натрошени орехови ядки

Виж пълната рецепта на vilistime.com →


5. Оризови рулца с течен шоколад

Оризови рулца с течен шоколад, украсени с резенчета банан

Малки хапки от оризови палачинки с домашен течен шоколад. Тук съм го приготвила само от два продукта, а отгоре – резенчета банан.

Необходими продукти:

  • оризово брашно
  • яйце
  • оризово мляко
  • какао
  • кленов сироп

Виж пълната рецепта на vilistime.com →


Това бяха моите 5 рецепти с банани 👩🏻‍🍳

Ако и на вас бананите никога не ви омръзват, сигурно вече съм ви вдъхновила с идеи! Имаме си и Вайбър група за рецепти, в която всеки е добре дошъл ☺️

До скоро и бъдете здрави 🍀